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Menú Navideño: Picoteo Saludable


No sé cómo serán los festejos de fin de año con tu familia o tus amigos. Pero lo que sí puedo adivinar es que la comida abunda en la mesa.


He celebrado las fiestas con mi familia, lo he hecho sola, lo he hecho con mis amigos, también en rejunte familiar de los míos y los de mi pareja... y siempre la comida ha sido abundante. Aún cuando hemos preparado lo justo alguien a último momento aportaba un extra.


Así que debo decirte que yo creo en esta magia que se da alrededor del calor de una mesa.


Creo que la comida nos permite compartir y celebrar la abundancia. No hablo de despropósito sino de manifestación de abundancia: en el diálogo que acompaña la sobremesa, en los abrazos que nos dan la bienvenida, en cerrar un ciclo anual y comenzar el siguiente con esperanza e ilusión.

Desde hace dos semanas venimos hablando sobre la alimentación en estos días festivos y te contaba que me había propuesto aportar soluciones desde lo que más me gusta que es la comida saludable, compartida y sobre todo nutritiva. Las dos dos opciones que te compartí hasta ahora eran:

  • Mi selección de Antojos Navideños que puedes pedirlos y en un plis los tienes en tu domicilio y,

  • Un Menú para Compartir de los tradicionales con su primero, segundo y postre; y en el que además incluí opciones veganas. Que por cierto! si aún no te lo descargaste o no lo tienes, puedes pedírmelo por aquí.

Si aún no echaste un ojo a mis Antojos Navideños vente por aquí Esta semana te comparto mi tercer propuesta: un Menú Pica Pica, con varias opciones saladas hechas principalmente con vegetales para aligerar un poco la cena y preparar de un modo diferente las verduras.


Si quieres el MENU PICA PICA NAVIDEÑO que te he preparado, te suscribes a mi página y te lo mando en un momento. Quiero mi menú!


Ya sabes que en mi tienda online he hecho una selección especial de ANTOJOS NAVIDEÑOS donde puedes hacer tu pedido de: polvorones, mantecados, trufas, turrones, tartas y budines elaborados artesanalmente sin gluten, lácteos, huevos y azúcar refinada.

Tan sencillo como hacer tu pedido y te lo llevo a donde quieras (dentro de la Comunidad de Madrid)


Espero disfrutes preparando estos platos que te propongo y que te ayuden a nutrir tu cuerpo y el de tu familia con alimentos y comida de verdad. Nos leemos y saboreamos pronto!


Si me quieres ayudar a difundir mi selección de Antojos Navideños, puedes darle al botón de Facebook que aparece debajo o al de Twitter para compartirlo en tus redes.


 

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